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７月の予定

８日・・・フラレッスン
１０日・・・いきいき元気ヨガ
１３日・２７日・・・太極拳ゆったり体操
１０日・３１日・・・音楽の花束
１９日・・・コーラスサークル
１９日・・・お花を楽しむ会
２０日・・・骨盤底筋体操
３０日・・・喫茶俱楽部


７日・・・スペシャルランチ 笹の葉さ～らさら～☆実演『七夕冷やしそうめん』
１９日・・・スペシャルランチ　夏だスタミナをつけよう！実演『夏野菜カレー』　　　　　
３０日・・・スペシャルディナー　土用の丑の日　実演：『うなぎ押し寿司』

ナーブでは　上記以外に３６５日を通して日替りで様々なクラブ活動があります

七夕

骨盤底筋体操

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